Στις μέρες μας, ακόμη και άτομα σε νεαρή ηλικία έχουν εξοικειωθεί με τον πόνο στη σπονδυλική στήλη - η παθολογία αποκτά μια σταθερή ανοδική τάση από την ηλικία των 22-25 ετών. Μέχρι την ηλικία των 35, σχεδόν όλοι γνωρίζουν ήδη πώς τσακίζουν οι σπόνδυλοι, πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να ισιώσεις την πλάτη σου μετά από ώρες εργασίας.
Ο λόγος έγκειται πάντα μόνο στην κακή στάση του σώματος λόγω της καθιστικής ζωής; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να είναι μια διαβούλευση με ειδικούς - ορθοπεδικούς, νευρολόγους, τραυματολόγους, ρευματολόγους και χειρουργούς.
Πώς εξελίσσεται η ασθένεια
Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η ασθένεια έχει την ίδια παθογένεια - τη διαδικασία ανάπτυξης της παθολογίας. Μαζί με τον πόνο, ένα άτομο αρχίζει να νιώθει δυσφορία, αδυναμία ενεργητικής κίνησης και προβλήματα με την κάμψη και την κάμψη. Σε τέτοιες συνθήκες, δεν τίθεται πλέον θέμα τακτικής προπόνησης στο γυμναστήριο. Υπάρχουν ακόμη λιγότερες πιθανότητες να εργαστείτε παραγωγικά στο εξοχικό σας.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό - ο ίδιος ο πόνος στερεί από κάποιον τη ζωτική δραστηριότητα. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται μια φλεγμονώδης εστία στην πληγείσα περιοχή, που οδηγεί σε πάχυνση και διόγκωση των μαλακών ιστών. Ως συνέπεια αυτού, η δερματομυοσίτιδα, μια φλεγμονή του μυϊκού ιστού, μπορεί να αναπτυχθεί παράλληλα. Ταυτόχρονα, τσιμπούν τους υποδοχείς των νευρικών απολήξεων, γεγονός που, μάλιστα, προκαλεί κρίσεις πόνου.
Ελλείψει έγκαιρης, κατάλληλης θεραπείας, ο ασθενής αρχίζει να αναπτύσσει λέπτυνση του ιστού χόνδρου στις σπονδυλικές αρθρώσεις της πλάτης, οδηγώντας σε τριβή του οστικού ιστού των σπονδύλων. Στο πλαίσιο τέτοιων δυσμενών συνθηκών, αναπτύσσονται επικίνδυνες ασθένειες όπως:
- Αρθροπάθεια της σπονδυλικής στήλης;
- Αρθρίτιδα;
- Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα;
- Οστεοπόρωση;
- Οστεοχόνδρωση;
- Ριζικίτιδα;
- Προεξοχή της σπονδυλικής στήλης;
- Ισχιαλγία;
- Μεσοσπονδυλική κήλη και περίπου δύο δωδεκάδες άλλες ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης με παρόμοια συμπτώματα.
Το αποτέλεσμα αυτής της πορείας της νόσου μπορεί να είναι καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, απώλεια φυσικής στάσης, διαταραχή της ακεραιότητας του χόνδρου και του οστικού ιστού και η αναπηρία. Ταυτόχρονα, δημιουργείται η βάση για την ανάπτυξη άλλων, όχι λιγότερο επικίνδυνων παθολογιών που επηρεάζουν τα εσωτερικά όργανα ως αποτέλεσμα της πίεσης της καμπύλης σπονδυλικής στήλης στην καρδιά, τους πνεύμονες και το ήπαρ.
Η φύση του πόνου στην πλάτη
Είναι φυσικό σε αυτή την κατάσταση να θέλετε να θεραπεύσετε τον πόνο στην πλάτη. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τη φύση της εμφάνισής τους. Και συχνά χαρακτηριστικά σημάδια πόνου υποδεικνύουν αιτιολογικούς παράγοντες.
Η αιτιολογία είναι ένας κλάδος της ιατρικής που μελετά τα αίτια εμφάνισης και ανάπτυξης μιας ασθένειας. Αιτιολογικοί παράγοντες είναι οι περιστάσεις ή τα παθογόνα που οδηγούν στην ανάπτυξη μιας ανωμαλίας.
Η φύση του πόνου διαφέρει ανάλογα με τους λόγους που τον προκάλεσαν, καθώς και με την εντόπιση στην αυχενική, θωρακική, οσφυϊκή, κοκκυγική ή ιερή σπονδυλική στήλη.
Ταξινόμηση του πόνου στην πλάτη προτείνει την ύπαρξη τέτοιων ποικιλιών:
- οξύ πόνο στην πλάτη – χαρακτηρίζεται από αιχμηρές, ξαφνικές αισθήσεις, συχνά δύσκολες ανεκτές. Εμφανίζεται συνήθως με ριζίτιδα, τσιμπημένα νεύρα, μολυσματική φλεγμονή των σπονδύλων και μεσοσπονδυλική κήλη.
- πόνος στη σπονδυλική στήλη – συχνά έχει σταθερό χαρακτήρα, μπορεί να προκύψει σταδιακά, με αύξηση της οδυνηρής αίσθησης. Εμφανίζεται με υπερφόρτωση μυών, φλεγμονώδεις διεργασίες στην πλάτη, μορφολογικές αλλαγές στον ιστό, οστεοχόνδρωση και μια σειρά από άλλες παθολογίες.
- ενοχλητικός πόνος εμφανίζεται με την ανάπτυξη δευτερογενών ασθενειών στην καρδιά ή τους πνεύμονες, με χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
- ακτινοβολώντας πόνο – αίσθηση με σταθερή ένταση. Ένας τέτοιος πόνος εκδηλώνεται όχι μόνο στην περιοχή που επηρεάζεται από τη νόσο, αλλά και σε παρακείμενα όργανα και περιοχές του σώματος. Τις περισσότερες φορές προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις.
Η μελέτη της φύσης του πόνου είναι το πρώτο σημάδι σε ένα σύνολο διαγνωστικών μέτρων για τον εντοπισμό των αιτιών και της ίδιας της νόσου.
Γιατί εμφανίζεται πόνος στην πλάτη, αιτίες
Η αίσθηση του πόνου δεν είναι πάντα παθολογικό φαινόμενο και συχνά εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα υπερβολικού στρες. Λαμβάνοντας υπόψη τις αιτίες του πόνου, μπορούμε να διακρίνουμε 6 κοινές κατηγορίες:
- Προσωρινός πόνος. Προκύπτουν ως αποτέλεσμα της υπερβολικής προπόνησης, της υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας κατά τη χειρωνακτική εργασία, καθώς και όταν παραμένετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τέτοιες αιτίες δεν αποτελούν κίνδυνο για τη σπονδυλική στήλη αν τις ξεφορτωθείτε εγκαίρως.
- Λοιμώδη αίτια – εμφανίζονται σε φόντο μόλυνσης των ιστών από ιογενείς ή βακτηριακές ασθένειες. Τέτοιοι αιτιολογικοί παράγοντες είναι αρκετά επικίνδυνοι, καθώς ελλείψει κατάλληλης θεραπείας εξαπλώνονται γρήγορα σε παρακείμενα όργανα ή συστήματα του σώματος. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η ανάπτυξη οστεομυελίτιδας, η οποία προκαλείται από στρεπτόκοκκους.
- Εκφυλιστικοί παράγοντες - το αποτέλεσμα της μηχανικής δράσης. Τυπικά, τα εκφυλιστικά αίτια εκδηλώνονται με τη μορφή σπονδυλικών μετατοπίσεων, κηλών και μώλωπες.
- Φυσιολογικός πόνος – αυτά είναι αίτια που προκαλούνται από διαταραχή μεμονωμένων συστημάτων ή ολόκληρης της φυσιολογίας του σώματος. Συχνά εκδηλώνονται με τη μορφή μεταβολικών αλλαγών, όταν ο χόνδρος και ο οστικός ιστός δεν λαμβάνουν αρκετό ασβέστιο και άλλα στοιχεία απαραίτητα για τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης.
- Αιτίες φλεγμονής – αυτό είναι συνέπεια κρυολογήματος και σωματικής υπερφόρτωσης.
- Αιτίες όγκου – πρόκειται για εκδηλώσεις καλοήθους σχηματισμού ή κακοήθους ογκολογίας, συνέπειες τραυματισμών.
Παράλληλα, οι ορθοπεδικοί ή οι ρευματολόγοι καταγράφουν και άλλους αιτιολογικούς παράγοντες που δεν ανήκουν σε αυτές τις κατηγορίες. Για παράδειγμα, ο πόνος στην πλάτη είναι κοινός στις εγκύους. Η ανάπτυξη της παιδικής οστεοδυστροφίας συμβαίνει στο πλαίσιο των αυτοάνοσων ανωμαλιών. Και πολλά άλλα τέτοια παραδείγματα μπορούν να δοθούν. Επομένως, δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε να διαγνώσετε μόνοι σας την ασθένεια εάν αρχίσετε να αισθάνεστε σημάδια πόνου στην πλάτη σας. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο από εξειδικευμένο γιατρό - ρευματολόγο, χειρουργό, ορθοπεδικό.
Διαγνωστικές μέθοδοι για τον πόνο στη σπονδυλική στήλη
Οι επώδυνες αισθήσεις συνήθως δεν είναι η ίδια η ασθένεια, αλλά μόνο ένα σύμπτωμά της. Είναι πιο εύκολο να σταματήσετε τον πόνο εάν γνωρίζετε ακριβώς τι τον προκαλεί και σε ποια παθολογία αναπτύσσεται.
Για το σκοπό αυτό, οι σύγχρονες κλινικές και τα διαγνωστικά κέντρα διαθέτουν αποτελεσματικές διαγνωστικές μεθόδους.
Κλινική εξέταση
Ο οπτικός χαρακτηρισμός είναι το αρχικό στάδιο της αξιολόγησης του ασθενούς. Ο γιατρός εξετάζει και αξιολογεί την κατάσταση της στάσης του σώματος και ψηλαφίζει τη σπονδυλική στήλη.
Ταυτόχρονα, εκτελείται ένα σύνολο κινητικών ασκήσεων σύμφωνα με τις συνιστώμενες δοκιμές, οι οποίες καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό της κινητικότητας διαφορετικών ζωνών της σπονδυλικής στήλης και τον εντοπισμό του τόπου της μεγαλύτερης εκδήλωσης του πόνου.
Εργαστηριακή έρευνα
Συνταγογραφούνται επιπρόσθετα για τον καθορισμό της χημικής και βιολογικής σύνθεσης των ιστών και των κυττάρων στη σπονδυλική στήλη. Για το σκοπό αυτό, ο γιατρός παραπέμπει για εξετάσεις ούρων και φλεβικού αίματος. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί βιοψία και παρακέντηση για τη λήψη δειγμάτων ιστού χόνδρου και αρθρικού υγρού για τη μελέτη της μορφολογικής τους σύστασης.
Ενόργανες εξετάσεις
Αυτή είναι η πιο παραγωγική και εκτεταμένη ομάδα διαγνωστικών διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένων:
- ακτινογραφία δίνει μια ιδέα για αλλαγές στους σπονδύλους εκφυλιστικής και δυστροφικής φύσης, βοηθά στον εντοπισμό σημείων σκλήρυνσης, ασβεστοποίησης του ινώδους πυρήνα και άλλων παθολογιών.
- αξονική τομογραφία, με συντομογραφία CT, σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τα όρια της πρόπτωσης δίσκου, το σχήμα και το μέγεθος των μεσοσπονδύλιων κηλών, τη συσσώρευση ασβεστίου στις άκρες των σπονδύλων.
- μαγνητική τομογραφία – Η μαγνητική τομογραφία σάς επιτρέπει επίσης να προσδιορίσετε, αλλά με μεγαλύτερη ακρίβεια, ανιχνεύονται ο αριθμός των οστεοφύτων, τα όρια και τα μεγέθη τους, οι αλλαγές στα σήματα παλμών από τους σπονδυλικούς υποδοχείς των νευρικών απολήξεων.
- ηλεκτρομυογράφημα δίνει μια ιδέα για την ακεραιότητα ή τη μηχανική βλάβη των νευρικών απολήξεων και των μυϊκών ινών που υποστηρίζουν τον νωτιαίο κορσέ.
- υπερηχογράφημα – μέθοδος υπερηχογραφικής εξέτασης, σκοπός της οποίας είναι ο εντοπισμός της μορφολογικής κατάστασης των ιστών στην περιοχή εκδήλωσης του πόνου στη σπονδυλική στήλη.
Τα οστεόφυτα είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα και μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στην πλάτη. Πρόκειται για οστεοποιημένες αναπτύξεις στην περιοχή των σπονδύλων που τραυματίζουν τους μαλακούς ιστούς και τσιμπούν τις νευρικές ίνες.
Ανάλογα με την ένταση του πόνου, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μία από τις μεθόδους ή να συστήσει μια ολοκληρωμένη διάγνωση για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη;
Αυτή ακριβώς είναι η ερώτηση που θέτουν όσοι πάσχουν από παρόμοιες ασθένειες και το ερώτημα τίθεται βασικά εσφαλμένα. Δεν είναι πόνος που πρέπει να αντιμετωπιστεί - είναι μόνο ένα σύμπτωμα της υποκείμενης νόσου. Θα πρέπει να παλέψεις μαζί του.
Με βάση τα αποτελέσματα μιας διαγνωστικής εξέτασης, ο γιατρός συνταγογραφεί τέτοια θεραπευτικές μεθόδους:
- λήψη φαρμακευτικών μορφών φαρμάκων - αυτό περιλαμβάνει χονδροπροστατευτικά, αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, βιταμίνες, σύμπλοκα μετάλλων, κορτικοστεροειδή και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- φυσιοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης στην πληγείσα περιοχή με ρεύματα χαμηλής συχνότητας, κρύο, μαγνητικά πεδία, ιονίζουσες ακτίνες και άλλα μέσα·
- θεραπείες μασάζ?
- λήψη φυτικών φαρμάκων - τα αφεψήματα βοτάνων συχνά βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, στην επίλυση των οστεοφύτων, αλλά και ως αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Είναι σημαντικό για ένα άτομο που υποφέρει από πόνο στην πλάτη να καταλάβει ότι η ανεξάρτητη χρήση οποιουδήποτε μέσου είναι επικίνδυνη. Μπορούν είτε να έχουν κάποιο αποτέλεσμα είτε να προκαλέσουν βλάβη εάν η αιτία του πόνου έχει προσδιοριστεί εσφαλμένα. Επομένως, πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι πάντα απαραίτητο να αποκτήσετε έναν ικανό διαβούλευση με νευρολόγο, ρευματολόγο, ορθοπεδικό ή χειρουργό.